為紓解教師職場焦慮，透過桌遊及芳療學習有效
的情緒管理與壓力調適技巧，從而促進心理健康。

上課時間：

（一）第一期：113年12月18日(星期三)下午2時至5時。
（二）第二期：113年12月25日(星期三)下午2時至5時。

報名時間及方式：
(一)第一期：自即日起報名至113年12月16日止。
(二)第二期：自即日起報名至113年12月23日止。
(三)請逕至教育部全國教師在職進修資訊網報名
(https://www1.inservice.edu.tw/index2-3.aspx)（開課單位：高雄市政府教育局、課程名稱：教師壓力調適與情緒管理研習(一)(二)、課程代碼：4787086、4787090）。

參加人員公假登記，課務自理。

詳參附件。